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エアコン!

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こんにちは。フジケータリングです。

 

朝の情報番組で 寝ている時エアコンを付けているかという話題を放送していました。

 

 

私は、夜 冷房28度設定でつけていますが。寝る前に消していました。

7月に入ったばかりなのに、夜中汗をかいて起きてしまう日が続いたので

目が覚めるとエアコンを付けてしまいます。

ただ、しばらくすると寒くて目が覚めて布団にくるまって寝ています。

これってどうなんでしょうね。

 

寝汗をかくならエアコンを付けたほうがいいそうです。

寝る前にコップ一杯の水で水分補給をして

のどが痛くなる人はマスクをして寝るといいそうです。

 

エアコンに悩まされそうです。

 

by ヨーキー

 

 

 

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