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栄養のバランス

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こんにちは。フジケータリングです。

 

野菜中心の食事をしていますが、ちょっとフラフラする時は

食欲が無くなるのではなく「お肉」が食べたくなります

 

豚肉はビタミンB群が豊富で疲労時や鉄分補給にもいいそうです

 

風邪などで寝込んだことのない私の元気の素は食べることだな…と思います

豚肉食べて乗り切ります!!

 

 

by ヨーキー

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